Die Welt ist ein Meer. Wir schwimmen in einem Meer aus Wissen. Lebendiges Wissen auf Ebenen, von verschiedenen Quellen und in Sprachen.

Ich spüre, dass wir unser Verhältnis und die Verbindung zu unserer Intuition oftmals nicht richtig einschätzen können.

Diese kleine Anusara Yogasequenz kann ein Anker im Alltag sein ...

Unsere emotionale und sensorische Intelligenz agiert größtenteils unbemerkt und unbewusst. Tauchen wir also ab ...

Ein und Aus: der Fokus auf das Einatmen bringt Entspannung und Klarheit im Hier und Jetzt.

Wenn mein Verstand zu zweifeln beginnt, dann bekommt er Haare auf den Zähnen.

Ich versuche hier etwas mit der Ratio zu erklären, was rational bisher nicht verstanden wurde ...

Lebendigkeit und Flexibilität, Dynamik und Weite. Das Leben fließt, wir fließen mit.